ScienceShot: Kích thích điện có thể giúp bạn điều khiển giấc mơ của mình

Nếu bạn thường xuyên thức dậy ướt đẫm mồ hôi sau khi mơ thấy mình bị thây ma đuổi theo hoặc xuất hiện trần trụi trên sân khấu, có thể có một lối thoát. Một nghiên cứu mới cho thấy rằng dòng điện nhẹ áp dụng cho da đầu trong khi ngủ có thể giúp mọi người nhận thức và thậm chí kiểm soát hiện tượng giấc mơ của họ được gọi là giấc mơ sáng suốt. Các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 27 người đàn ông và phụ nữ để dành nhiều đêm trong phòng thí nghiệm giấc ngủ của Đức. Sau khi các tình nguyện viên chìm vào giấc ngủ REM, trạng thái mọi người không thể di chuyển và những giấc mơ được nhớ lại một cách sống động nhất xảy ra, các nhà nghiên cứu đã áp dụng dòng điện vào hộp sọ của họ gần trán và thái dương. Điều này đã thúc đẩy hoạt động thần kinh ở vỏ não trước, một vùng não liên quan đến sự tự nhận thức có ý thức, thường bị căng thẳng trong thời gian REM. Các nhà nghiên cứu sau đó đánh thức những người tham gia và yêu cầu họ kể chi tiết bất kỳ giấc mơ nào họ có thể nhớ. Những người nhận được dòng điện với tần số dao động 40 Hz là sáng suốt trong hơn 70% giấc mơ được báo cáo của họ, nhóm nghiên cứu báo cáo trực tuyến hôm nay trên tạp chí Nature Neuroscience . Một người tham gia báo cáo mơ thấy bánh chanh, sau đó là một diễn viên nổi tiếng người Đức. Khi cô bắt đầu nói chuyện với ngôi sao, cô nhận ra, Oops! Bạn đang mơ. Không ai trong số những người tham gia báo cáo là sáng suốt trong những giấc mơ mà họ có khi nhận được rất thấp, hoặc sham, kích thích, trong đó các miếng đệm dẫn điện được gắn vào hộp sọ nhưng không có dòng điện nào được áp dụng . Các nhà nghiên cứu cho rằng kỹ thuật này có khả năng có thể được sử dụng để giúp những người gặp phải những cơn ác mộng kinh niên.

Xem thêm Ảnh chụp khoa học .

* Chỉnh sửa, 14 tháng 5, 1:35 chiều: Bài viết này đã được sửa chữa để phản ánh thực tế rằng những người tham gia đã nhận được dòng điện với tần số dao động 40 Hz. Một phiên bản trước đó ngụ ý không chính xác rằng dòng điện được đo bằng hertz, khi nó thực sự được đo bằng ampe.